Благодарю вас, Инна, за создание и проведение Благотворительный марафон "Создание ресурса в области личных отношений"
Я пришла на марафон с запросом — получить навыки , знания по установлению благополучных отношений применительно к любой сфере - дружба, сотрудничество, взаимоотношения с членами семьи, с мужчиной.
Если коротко:
✅ В течении 6 эфиров мы прошли от основания пирамиды Роберта Дилтса до ее вершины, наработали себе бонусы на каждом уровне и вернулись к своей обыденной жизни уже чуть другими.
Чуть подробнее:
✅ Как сказала Инна, мы учились видеть и снимать маски
« Когда вы снимаете маски и перестаете быть хорошими — вы будете строить настоящие, искренние отношения без масок и ролей.»
Контрзависимые принимают свою уязвимость и чувствительность.
Созависимые перестают искать объект, в котором можно раствориться из-за того, что в детстве не выстроились дружеские отношения с мамой или папой, близкими людьми.
«Очень важно, чтобы у вашей психофизиологической системы было как можно больше положительного опыта в области отношений. Те ресурсы, которые мы с вами в течении 6 дней создавали — очень хорошая копилка для вас. Тогда вы начнете думать по-другому, поступать по-другому строить по другому отношения с людьми.»
Чтобы было легче , спокойнее строить отношения с другими людьми.
🧐В процессе прохождения марафона активизировалось сопротивление перед некоторыми аспектами темы. Это проявлялось в том, что я слушала и не слышала, некоторые нотки раздражения к услышанному , отвлечение.
Особенно важно отметить, что Инна , ее мастерство в создании ресурса с помощью арт-терапии и методики ЕМДР провела меня , нейтрализуя сопротивление и я таки получала драгоценный ресурс!
Бонус - высветились аспекты темы, где у меня фонит.
❤️🙏Благодарю вас, Инна за положительный опыт в построении благополучных отношений. , который я получила и новые знания о создании счастливых отношений.
Надеюсь применить с пользой для меня и окружения!
Рекомендую марафон!